ジム 準備運動は大事ですよ yosshymin 2022年1月15日 / 2022年1月29日 基本準備運動しますけど数値になるとわかりやすかったです。とはいえ、寝起きじゃなければそこまで意識と数値にへだたりはない印象です。 ■ランキングに参加してます■(1日1クリック有効です!)押していただけると、とても嬉しいです! スポンサーリンク
ジム 腰悪くしそう 2023年6月2日 yosshymin http://toratoneco.com/wp-content/uploads/2021/01/toranekoRogo.png とらちゃんとねこ 椅子に座ってる時間が長すぎる自覚があります。平日も休日もずっと座ってるのはさすがにヤバイ。 ■ランキングに参加してます■(1日1クリック有効です!)押していただける …
ジム 寝起きで 2021年7月18日 yosshymin http://toratoneco.com/wp-content/uploads/2021/01/toranekoRogo.png とらちゃんとねこ 30分くらいしてから「やばいかもしれない…」って思いました。とはいえ休んじゃいけないとかはないので、少し手を抜きつつ終了しました。■ランキングに参加してます■(1日1クリ …
ジム ジムを始める1 2021年4月11日 yosshymin http://toratoneco.com/wp-content/uploads/2021/01/toranekoRogo.png とらちゃんとねこ ■ランキングに参加してます■(1日1クリック有効です!)押していただけると、とても嬉しいです! …