首が痛かった日

首が痛くなって「そういや首の筋トレとかあるのか？」って思って検索したら、普通にありましたよ。
頭痛や肩こりの軽減になるそうです。
私肩はめっちゃ凝ってるはずなんですが、頭痛とかの症状がないので現在放置…。

■ランキングに参加してます■
（1日1クリック有効です！）
押していただけると、とても嬉しいです！