フィットネスジム ダンベル何キロ持てる? yosshymin 2021年11月10日 線細めのお嬢さんが大きいウェイト持っていったので、びっくりしたよ。因みに呼び方ってダンベルでもウエイトでも意味は同じかな? ■ランキングに参加してます■(1日1クリック有効です!)押していただけると、とても嬉しいです! スポンサーリンク
フィットネスジム 準備運動は大事ですよ 2022年1月15日 yosshymin http://toratoneco.com/wp-content/uploads/2021/01/toranekoRogo.png とらちゃんとねこ 基本準備運動しますけど数値になるとわかりやすかったです。とはいえ、寝起きじゃなければそこまで意識と数値にへだたりはない印象です。 ■ランキングに参加してます■(1日 …
フィットネスジム ジムに行き始めて一か月半_前 2021年5月5日 yosshymin http://toratoneco.com/wp-content/uploads/2021/01/toranekoRogo.png とらちゃんとねこ ジムに行き始めて一か月半_後■ランキングに参加してます■(1日1クリック有効です!)押していただけると、とても嬉しいです! …
フィットネスジム ジムを始める5 2021年4月15日 yosshymin http://toratoneco.com/wp-content/uploads/2021/01/toranekoRogo.png とらちゃんとねこ 体重は減らない…。ご飯はとても美味しいです。パンじゃなくて不思議とご飯が食べたくなります。■ランキングに参加してます■(1日1クリック有効です!)押していただけると、とて …